Oct 1 2013
Notre corps nous parle, savez-vous l’écouter ?
Douleurs ici, tensions là, mal au dos, mal aux genoux, mal aux épaules. Ca vous est déjà arrivé ? Ces maux, petits ou grands, qui vont et qui viennent, ou qui ne s’en vont jamais. Tous ces messages que le corps nous envoie, qu’est-ce qu’on en fait ? On les étouffe (avec des calmants, par […]
Nov 18 2013
Le corps nous parle, sachons l’écouter – 4 : Respirez !
Voici la dernière partie de la saga sur le langage du corps. Pour voir les épisodes précédents : Première partie – Deuxième partie – Troisième partie Dans ce dernier volet, Roger Fiammetti aborde un aspect de nous-même que nous faisons tous, en général inconsciemment mais pas toujours correctement : la respiration. Il nous donne aussi un exemple vécu de […]
... Lire la suite