- Identifier / clarifier l’objectif à atteindre
- Mettre en place les indicateurs personnels d'avancement par rapport à l'objectif
- Explorer le contexte en lien avec l'objectif
- Commencer à "nettoyer" les tensions internes les plus gênantes
- Avoir une vision globale de soi
- Comprendre la structure de l'objectif et du problème
Le coach est son propre outil.
Par un questionnement adapté et l'utilisation d'outils appropriés, Il va aider le demandeur à tester et mettre en place des stratégies et des actions pour atteindre l'objectif défini.
Le rôle du coach est de faire miroir, pour aider le demandeur avec bienveillance, à prendre conscience des comportements qui le bloquent, et à l'aider à trouver ses propres solutions qui répondront à sa problématique.
Au besoin, le coach va aider le demandeur à "nettoyer" les tensions internes qui peuvent gérer l'attente de ses objectifs.
La dernière séance est consacrée en partie ou complètement au bouclage du parcours.
Le bouclage est un temps qui permet de faire le point sur :
- ce qui a été fait, les avancements et les changements observés
- ce qu'il reste éventuellement à faire pour atteindre l'objectif
Il va aussi servir à se projeter vers le futur avec ce qui a déjà été fait.
